怎么用海参煮粥?
『One』, 活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用; 小米洗净,用鸡汤煲成粥; 将小米粥与海参倒入炖盅,放盐再炖15分钟即成。
『Two』, 用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。
『Three』, 按加热开始熬粥,大约熬40分钟就可以拔出电源,然后再焖10分钟就可以喝粥了。请点击输入图片描述 熬好的海参大米粥,清淡的香味哦。请点击输入图片描述 盛到碗里,加一点香菜碎,香菜只切茎部。
『Four』, 洗净的小米和糙米一起加入砂锅中用大火煮;把海参切成1CM小薄片;砂锅内煮至米浆浓稠后加入海参,继续煮半小时;加入洗净的鱼泡,再煮10分钟;最后按口味调入盐,放入香菜提味。
『Five』, 海参剪开,清水煮沸。放入姜、海参,焯水30秒捞出。加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。加水,倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥,放入海参。隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
『Six』, 步骤:这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水,水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。
海参熬粥的做法和功效是什么?
煮至米9分熟,海参入锅同煮。煮至食材熟,加盐、胡椒粉关火。芹菜叶入锅,搅拌均匀即可盛出享用。海参粥的成品图。
营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,常食对治病强身很有益处。
小米具有防止泛胃、呕吐的功效。还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
海参小米粥的功效有哪些 怎么做好吃?海参一直都是大补的食品,我的早餐也必须圆满,需要一碗海参小米粥来提神醒脑。下面就给大家简单介绍一下海参的家常做法,海参小米粥。
步骤4/9 快熟的时候加海参进去,略煮5分钟左右,即食海参,煮长会流失海参营养,也会使胶原蛋白紧缩。步骤5/9 放1小勺盐进去搅拌均匀。步骤6/9 放1勺猪油进去搅拌均匀。步骤7/9 关火,加点鸡精,海参小米粥煮好了。
海参粥怎么做好吃?
好吃的海参粥做法如下:准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。将菜、姜、海参切碎。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。
活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用; 小米洗净,用鸡汤煲成粥; 将小米粥与海参倒入炖盅,放盐再炖15分钟即成。
最后放入海参以及提前切好的姜片,比较好 切成姜丝。
用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。
准备食材:海参2只、小米80g、南瓜40g等。今天用的海参是野生急冻、开袋即食型的,不必泡发,很方便。
海参剪开,清水煮沸。放入姜、海参,焯水30秒捞出。加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。加水,倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥,放入海参。隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
怎么做海参粥比较好 吃
『One』, 好吃的海参粥做法如下:准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。将菜、姜、海参切碎。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。
『Two』, 用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。
『Three』, 准备食材:海参2只、小米80g、南瓜40g等。今天用的海参是野生急冻、开袋即食型的,不必泡发,很方便。
『Four』, 海参剪开,清水煮沸。放入姜、海参,焯水30秒捞出。加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。加水,倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥,放入海参。隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
海参粥要怎样制作?
『One』, 海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块。切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥。做法二 食材准备 米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。
『Two』, 用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后,洗净,切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中,加入水,启动煮粥功能。
『Three』, 做法一 食材准备 海参30克,粳米60克,葱、姜、食盐各适量。 制作步骤 海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块。
『Four』, 海参剪开,清水煮沸。放入姜、海参,焯水30秒捞出。加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。加水,倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥,放入海参。隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
还木有评论哦,快来抢沙发吧~